четверг, 28 февраля 2013 г.

Бай-бай, старость! Сон и старение организма

Бай-бай, старость! Сон и старение организмаСпать и молодеть ровно настолько, насколько постарел за день, - это хорошая тема, чтобы помечтать. Но спать по 7-8 часов в сутки и продлить жизнь на много лет, сохранить здоровье и красоту до глубокой старости - это реально.

Раньше считалось, что сон влияет только на мозговую деятельность, однако это не так. Учёные установили, что недостаток сна затрудняет восстановление человеческого организма в целом, серьёзно вредит здоровью и вызывает преждевременное старение.  Если человек не спит здоровым сном каждую ночь, у него могут возникнуть неврологические нарушения, ускориться процесс старения и повыситься риск ранней смерти. Во всяком случае, систематически не высыпающиеся мухи-дрозофилы болеют и умирают. Учёные утверждают, что у людей идёт похожий процесс. Это подтверждают исследования специалистов Чикагского университета. Они показали, что нехватка сна оказывает влияние на функции гормонов и метаболизм. Исследования, проведённые с участием 116 молодых здоровых мужчин, показали, что в результате «недосыпа» у испытуемых повысился уровень сахара в крови, наблюдался гормональный дисбаланс, свойственный стареющему организму... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>



Активное долголетие: живота ради

Активное долголетие: живота радиПитание - основной фактор существования, развития и здоровья организма. Именно поэтому слово «живот» раньше означало жизнь. С возрастом изнашивается и пищеварительная система, но поддерживать качество жизни будет легче, если не «положить живот свой» под натиском некачественных продуктов, стрессов и неправильного питания.

По данным ВОЗ, у 80% людей есть какие-либо нарушения работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Это парадоксальным образом успокаивает пациентов - «не я один», но не сулит нам ничего хорошего, если и дальше не обращать внимания на то, что и как мы едим. Если организм не получает полноценного набора нутриентов из продуктов питания, если ЖКТ, в котором расположена большая часть клеток иммунной системы, не справляется со своей задачей, то сохранение здоровья и уж тем более активное долголетие становятся проблематичными... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

среда, 27 февраля 2013 г.

Аппликаторы Ляпко коротко о главном

МПК ЛяпкоПомнится, в свое время было повальное увлечение йогой. Впрочем, и времена нынешние не далеко ушли от недалекого прошлого. Бег, фитнес, та же йога - это далеко не полный перечень спортивных увлечений наших современников.

  Но, увы, далеко не у всех есть время выполнять многочасовые комплексы упражнений йоги или идти в тренажерный зал. А порой так намашешься на работе, что думать о спорте, столь полезном для здоровья, уже и не хочется. Однако нужно заметить, что подобный образ жизни не добавляют долголетия, скорее уж наоборот. Что же делать, как найти выход? Вопрос не праздный, так как в наше время снять физическую и психологическую нагрузку порой жизненно важно.
 
Нужно сказать, что наука не стоит на месте. Впрочем, хорошо забытое старое… Ну, не будем приводить всем известную поговорку. Другое дело, что оздоровительные ноу-хау, приведенное к современным нормам, усовершенствованное и улучшенное, может выступить в роли, скажем, оздоравливающего средства. 
 
При этом человеку не нужно жестко нагружать себя физическими упражнениями. Впрочем, и для спортсменов эти средства хорошо. И чтобы до конца все стало понятно, поясним: речь идет об аппликаторах Ляпко... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>



Рициниол шалфейный - записки странствующего лекаря + видео

Рициниол-Ш (с маслом шалфея)Общеукрепляющее профилактическое гигиеническое средство для всего организма, содержит эфирное масло шалфея мускатного.

Благодаря составу, обладает особенно сильным по сравнению с другими рициниолами местным противовоспалительным, кровоостанавливающим, обезболивающим, ранозаживляющим смягчающим, а также общим для всех рициниолов очищающим, защитным, противозудным и противоотёчным действием.
 
Области применения: Если обобщить спектр действия рициниола-Ш, для него более всего характерны лечебные эффекты, несмотря на то, что он не является лекарством.
1. «Рициниол-Ш» - средство эффективной личной профилактики и защиты: при вспышках и эпидемиях вирусных заболеваний, предупреждения контагиозных («заразных») бактериальных или грибковых заболеваний. 
2. «Рициниол-Ш» широко используется в комплексной терапии ЛОР заболеваний" - тонзиллитов, фарингитов, ангин, гайморитов, ринитов, аденоидов, отитов, мезотимпанитов и т.д.. Это любимое средство и больных и докторов. Его особенно быстрые эффекты в ликвидации очагов хронической инфекции позволяют практически всегда обходиться без оперативного вмешательства. В этих ярких примерах сконцентрирован и обобщен опыт его применения...ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Бальзам «Казанова» для мужчин

Бальзам «Казанова» для мужчинКак сказал один из персонажей в финальной сцене фильма «В джазе только девушки», «у каждого свои недостатки». Действительно, и у мужчин есть характерные, лишь им присущие проблемы. Правда, если женщинам свойственны сложности биологического свойства, то у мужчин на первый план выходят явления, так сказать, социального характера. Мужчина больше женщины ориентирован на внешнюю среду. Для него более важным является достижение каких то внешних результатов, производственных успехов, роста карьеры. Если женщина может реализовать себя в семье, в детях, то для мужчины принципиально важным является его признание в той социальной сфере, в которой он живет. Одним словом, мужской образ жизни можно охарактеризовать как постоянное соревнование. С самого детства. Детский сад, школа, армия, институт - на всех этапах жизненного пути мальчик, а затем - подросток, юноша постоянно находит себе соперников, находит предмет для спора, для соревнования. С возрастом меняется внешняя форма, но неизменным остается содержание. Потребность в победе над кем-либо или чем-либо сопровождает мужчину на протяжении всей жизни. Даже когда соревноваться не с кем, мужчина соревнуется сам с собой! И эта же потребность объясняет большую склонность мужчин к разного рода экстремальным, и в том числе асоциальным поступкам... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Справочник «Кедровые продукты и целебные масла» (онлайн-каталог)

Справочник «Кедровые продукты и целебные масла» (онлайн-каталог)Познакомьтесь с секретом формулы новых продуктов "Кедровые сливки" и "Кедровые сливки с шоколадом", узнайте рецепты вкусных блюд. Для удобства Кедровая продукция в справочнике представлена по разделам:
  1. Для красоты кожи и волос.
  2. Стройная фигура в любом возрасте.
  3. Спортивное питание.
  4. Для здоровья женщин.
  5. Молодым мамам.
  6. Для здоровья мужчин.
  7. С первых лет жизни.
  8. Сохрани зрение.
  9. Защита от простуды.
  10. Активное долголетие.
  11. Восстановление иммунитета.
Для того, чтобы начать листать брошюру -перейдитепо ссылке >>> http://altermed.com.ua/lib_9456_9456.html

среда, 20 февраля 2013 г.

Коэнзим Q10 в борьбе за молодость и активное долголетие

Коэнзим Q10 в борьбе за молодость и активное долголетиеСегодня коэнзим Q10 на слуху у каждого, благодаря его активному использованию во многих антивозрастных кремах. Скорее всего, познания не связанного с медициной человека об этом веществе на этом и ограничиваются. Однако существуют пищевые добавки с коферментом Q10, обладающие рядом важных и незаменимых терапевтических свойств. Какова же роль этого вещества в нашем организме и что должен знать каждый, кому небезразлично собственное здоровье?

Кофермент Q10 (или убихикон) определяет выработку энергии и усвоение кислорода во всех органах, требующих повышенных энергетических затрат. Самым важным из них является сердце. Организм получает кофермент Q10 при помощи биосинтеза, однако клетки печени могут также выделять его из пищи. К 35-36 годам способность клеток печени синтезировать кофермент Q10 снижается, что приводит к дефициту этого вещества. Как правило, симптоматически дефицит Q10 проявляется в снижении общего тонуса организма и упадке жизненных сил, но в корне этих проблем лежат неполадки в работе сердца и функционировании иммунной системы. Поскольку кофермент Q10 является также мощнейшим антиоксидантом, который препятствует окислению холестерина крови и отложению его на стенках сосудов, то его дефицит способствует развитию атеросклероза и закупорке артерий. Именно поэтому каждый, кто переступил 35-летний рубеж, должен всерьез задуматься о том, как помочь своему организму получать достаточное количество этого вещества. Сегодня кофермент Q10 активно применяется при лечении множества болезней сердца и сосудов, а также для поддержания молодости организма и предотвращения процессов старения... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>



«Простуда» на губах портит вам жизнь (герпес)?! Есть верное решение!

Защита иммунитетаДавно было подмечено, что человек, который перенес опасную заразную болезнь, второй раз обычно ею не заболевает. Испокон веков люди пытались использовать эти наблюдения, чтобы обезопасить себя от инфекций. В Китае, например, был изобретен метод борьбы с тяжелыми случаями оспы. Он заключался в том, что оспенные корочки растирали в порошок и вносили в нос. Это делалось для того, чтобы вызвать легкую форму болезни. Невосприимчивость к повторному заражению одной и той же инфекцией обусловлена иммунитетом.

Термин "иммунитет" происходит от латинского слова "immunis". Так в Древнем Риме называли гражданина, свободного от некоторых государственных повинностей. В настоящее время под иммунитетом понимают комплексную реакцию организма, направленную на защиту его от внедрения чужеродного материала. К таким материалам относятся бактерии и их токсины, вирусы, простейшие, паразиты, донорские ткани, включая кровь, измененные собственные клетки (например, раковые) и т.п...
 
Что было бы, если бы не было иммунитета? Существует группа заболеваний, связанных с нарушением или полным отсутствием иммунитета или какого-либо его звена. Это иммунодефицитные заболевания, которые могут быть врожденными (с ними ребенок рождается, часто причиной их развития являются дефекты в работе генов) и приобретенными (появляются в результате воздействия на организм факторов внешней среды - инфекций, ионизирующего излучения и др.)... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>


Минеральная косметика

Минеральный макияж — это тот же уход, только с возможностями колористики!
 
Минеральная косметикаСоздание барьера для ультрафиолета — одно из главных достоинств минерального макияжа. Послойное нанесение минеральных средств защищает кожу от солнца и окружающей среды. Высокая концентрация диоксида титана и оксида цинка обеспечивает мгновенную защиту, образуя на её поверхности физический фильтр. «Главные» ингредиенты, например диоксид титана, блокирует солнечный свет, как будто миллиарды микрозеркал отражают и рассеивают вредоносные лучи.

При разработке новых видов декоративной косметики специалисты фирмы «Интеллект-К» придают немаловажное значение эстетике и упаковке: она выглядит современно и привлекательно, оставаясь экологически безопасной. Здоровый образ жизни, холистический подход при решении проблем сохранения здоровья и ответственное отношение к окружающей среде, — все эти понятия очень созвучны концепции минерального макияжа. Растёт спрос на минеральную косметику не только для домашнего использования, но и для профессионального ухода. Сегодня она часто включается в протоколы процедур. Лёгкий макияж после профессиональной процедуры позволяет скрыть возможные покраснения, обеспечит дополнительную защиту от ультрафиолета, что особенно важно после пилингов. Кто, как не косметолог-эстетист может продавать и наносить эти средства? Большая экономичность в расходовании — ещё один аргумент в пользу включения «завершающего минерального штриха» в спа-меню... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>> 



вторник, 19 февраля 2013 г.

Дети телика и клавы. Детское здоровье в современном мире

Дети телика и клавы. Детское здоровье в современном миреЗа последнее столетие окружающий мир изменился так, как не менялся в течение предыдущих нескольких веков. Научно-техническое развитие ускоряется в геометрической прогрессии, и каждое новое поколение живёт в совершенно иной предметной и информационной среде. Организм человека не успевает за этими изменениями.
 
Мир современных детей совсем не тот, в котором росли их родители. Поэтому естественная для многих подростков виртуальная среда обитания часто совершенно непонятна старшим поколениям, и погружение в неё они считают вредным времяпровождением, тем более что на здоровье детей оно отражается не лучшим образом. Конечно, здоровье - главное, и с этим вряд ли кто-то будет спорить. Но жизнь в крупных городах такова, что постоянно требует от человека жертвовать своим самочувствием даже не ради успеха, а просто чтобы относительно комфортно жить в пресловутых «каменных джунглях».  Для большинства городских детей смотреть телевизор или сидеть за компьютером - абсолютная необходимость. Только так они могут полноценно социализироваться и чувствовать себя комфортно среди сверстников. Некоторые даже говорят, что если человека нет в социальных сетях, то его нет вообще. Странно звучит для поколения, которое общалось с друзьями за чашкой чая на кухне, но сейчас именно виртуальная среда - место наиболее активного общения, самоутверждения, приобретения знаний и опыта молодыми людьми. Теперь не нужно ждать, когда родители или учителя ответят на какой-нибудь вопрос - можно посмотреть в интернете и получить исчерпывающий ответ. Не надо выходить во двор, чтобы поиграть «в войнушку» - в сети это куда увлекательнее. Дети, сидящие за компьютером, виртуозно перебирающие пальцами клавиатуру смартфона, - один из символов нашего времени. Они становятся умнее, независимее, много знают, раньше взрослеют по сравнению со своими сверстниками прошлого поколения - такова неизменная тенденция развития... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>



Псориаз: очистить кожу помогут коллоидные растворы!

Брейн Бустер (Brain Booster) Псориаз – грозное заболевание, повреждающее не только кожные покровы человека, но и его внутренние органы и системы.
 
Развитию и обострению этой патологии способствует стрессовая нагрузка. Псориаз – хроническое заболевание, характеризующееся избыточным делением клеток поверхностных слоев кожи, воспалительным процессом, а также поражением различных органов и систем больного. Особенно обостряется при сильной усталости, нервном потрясении - возникают зуд, покалывание и жжение по всей коже, появляются быстро сливающиеся пятна. Больному кажется, что собственная кожа становится для него тесной.

Псориаз - одно из самых распространенных заболеваний кожи. Его частота в различных странах колеблется от 0,1 до 3 процентов от общего количества населения. Например, в США больны псориазом 1,4 процента населения, в странах Европы - от 2 до 2,9, в России – 1,5 процента... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>


L-аргинин - открытие ученых, удостоенное НОБЕЛЕВСКОЙ ПРЕМИИ

L-аргининL-аргинин - протеин образующая условнонезаменимая аминокислота для взрослых, а для детей является незаменимой. Во всем мире аргинин называют самой могущественной аминокислотой кардиологии и иммунологии. Аргинин является источником образования окиси азота (NO) - очень мощного сосудорасширяющего фактора и нейромедиатора, поэтому ее успешно можно назначать при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Механизм действия. L-аргинин, как и другие аминокислоты, является строительным материалом, из которого организм синтезирует белки, гормоны, ферменты. Попадая на слизистую гениталий, ментол усиливает всасывание L-аргинина, который, оказывая местное воздействие, способствует заживлению и восстановлению ее клеток. Далее, всасываясь и попадая в кровеносную систему, из L-аргинина синтезируется фермент (синтетаза моноокиси азота) и внутриклеточно образуется монооксид азота (N0) - нестойкое соединение, которое существует в организме около 2-часов. За время присутствия N0, в организме происходит расслабление гладкой мускулатуры стенок всех сосудов, что способствует существенному улучшению кровообращения, лимфообращения организма человека. Помимо этого, монооксид азота управляет как внутриклеточными, так и межклеточными процессами, т. е. участвует и ускоряет передачу нервных импульсов от одного нервного окончания к другому гораздо быстрее, чем естественные нейромедиаторы. Механизм действия моноксида азота на кровенаполнение половых органов, а, следовательно, на силу эрекции и оргазма протекает одинаково и у женщин, и у мужчин... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>