Доктор Зиновий Белкин об особенностях работы мозга

РЕКОМЕНДАЦИИ ДОКТОРА БЕЛКИНА
 
Доктор Зиновий БЕЛКИН об особенностях работы мозга:

В настоящее время общество проявляет все возрастающий интерес к средствам, улучшающим работу мозга, замедляющим его старение, позволяющим восстановить утраченные функции. Это связано с рядом причин. 
Во-первых, очевидно, что в современных условиях преимущество получают люди с высоким интеллектом, отличной памятью, высокой работоспособностью. Если раньше больше требовались люди физического труда, то теперь на первые места и по заработку, и по престижу выходят бизнесмены, программисты, юристы, психологи, генетики, кибернетики. И здесь главное — умение поддерживать себя постоянно в отличной интеллектуальной форме, развивать в себе высокую творческую активность, способности к неординарным решениям. 
Во-вторых, люди живут все дольше и важно предотвратить возрастное ухудшение памяти и других функций мозга, а также развитие болезней Альцгеймера, Паркинсона.
В-третьих, ввиду испорченной экологии, стрессов, неправильного питания мозг постоянно подвергается угрозе повреждения, а значит, нуждается в защите.
Хорошая работа мозга необходима не только людям творческих профессий. Например, часто спортсменов противопоставляют интеллектуалам, имея в виду, что для них самое главное не голова, а крепкие мышцы. Это неверно, поскольку работа мозга определяет не только процессы мышления и памяти, но и качество сна, настроение, устойчивость к стрессам, энергетику организма, быстроту реакции, выносливость... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Готу кола - эликсир жизни

"Чудесный эликсир жизни" - это один из многих эпитетов, которым награждали это целебное растение. На протяжении многих веков его широко использовали в Индии, Китае, Индонезии, Мадагаскаре для повышения энергетики и жизнеспособности организма человека, лечения различных заболеваний. Современные научные исследования подтвердили его целебную силу и открыли новые возможности применения.
 
Готу кола.

Готу кола - низкорослое растение, растующее в тропиках и субтропиках. Близкая родственница петрушки и укропа, иногда устилающая землю сплошным пышным ковром. Другие названия этого растения: щитолистник азиатский, центелла азиатская, гидрокотиле азиатская (Centella asiatica syn. Hydrocotyle asiatica; семейство зонтичные). В традиционной китайской медицине ее издавна использовали как снадобье, замедляющее старение организма, продлевающее жизнь и облегчающее симптомы ревматизма... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Как помочь мозгу

При первых признаках “угасания” психологи советуют менять все на свете: место жительства, место отдыха, еду, работу и даже… вторую половину.
Причин нарушений памяти и интеллекта много, но, прежде всего, - сосудистые заболевания, такие как атеросклероз и гипертония. «Сосудистое слабоумие» может развиваться как постепенно, так и внезапно, например, после острого нарушения мозгового кровотока – инсульта. А это как раз самое грозное заболевание сосудов головного мозга. Официально инсульт является третьей основной причиной смерти.
 
В мире на 100 тыс. населения в среднем ежегодно приходится 460-560 случаев инсульта. В Японии - 569, в Великобритании - 355-365, в России - 1050.

Бывает, немеют рука, щека, слегка изменяется речь, иногда появляется головокружение или помутнение зрения. Зачастую ни сам больной, ни его родственники и не подозревают, что назревает мозговая катастро фа. Упускается драгоценное время: те шесть часов от начала развития болезни, когда адекватная терапия может уменьшить размеры поражения мозга. Поэтому, на долю большинства людей, перенесших инсульт, выпадает тяжелая борьба с его последствиями, связанными с частичной или полной утратой важнейших функций орга низма – движения, речи, памяти... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Новые компоненты коллоидных фитоформул: впечатляющие возможности!

Компания ЭД Медицин выпустила семь усиленных коллоидных фитоформул с новыми ингредиентами! Многие из них имеют очень широкие целебные свойства, требующие подробного описания, – такие как экстракт ашваганды, вошедший в состав коллоидной фитоформулы Брейн Бустер, и 5-гидрокситриптофан, которым усилен Ментал Комфорт.

АШВАГАНДА

Коллоидная фитоформула Брейн Бустер значительно усилена введением в её состав стандартизованного экстракта ашваганды – экзотического индийского травянистого растения, самого популярного в индийской медицине.

Ашваганда обладает противострессовыми свойствами, сопоставимыми с воздействием лекарственных средств, используемых при лечении депрессии и различных фобий. Ашваганда также рассматривается как весьма перспективное альтернативное средство для лечения целого ряда дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера или болезнь Паркинсона. Экстракт этого растения является мощным антиоксидантом, способным находить и разрушать свободные радикалы, непосредственно связанные с процессами старения и многими болезненными состояниями. Исключительно важны и другие свойства ашваганды... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Антиоксиданты, которые помогают думать!

Применение антиоксидантов необходимо и при заболеваниях нервной системы. Наиболее эффективные комбинации для поддержки головного мозга, улучшения памяти, внимания – тема нашей статьи.
Головной мозг человека самый важный, удивительный и до конца не изученный орган. Головной мозг регулирует жизнедеятельность организма человека, делает человека существом разумными и определяет его роль в обществе. Масса головного мозга взрослого человека всего 200 граммов, однако, для своей деятельности он потребляет одну пятую часть всей энергии, вырабатываемой организмом для своего жизнеобеспечения. Всего за одну минуту через сосуды мозга проходит более 200 граммов крови!
У современного человека много факторов, приводящих к нарушению питания головного мозга - вредные привычки, гиподинамия, недостаток витаминов и минералов, ухудшающаяся экологическая ситуация и тому подобное. Добавим к этому гипертоническую болезнь, атеросклероз, заболевания сердца и крови, сахарный диабет и многие другие болезни, при которых головной мозг чувствует себя как "рыба, выброшенная на берег"... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Как избавиться от мигрени?

Доктор медицинских наук, профессор, ведущий
научный сотрудник НИИ терапии СО РАМН,
зав. лабораторией Иммунологии атеросклероза
НИИ клинической иммунологии СО РАМН,
член Скандинавского общества исследования
атеросклероза, почетный гражданин г.Новосибирска
Михаил Иванович Душкин

 

Найдется ли на свете человек, у которого никогда бы не болела голова? Вряд ли! Интенсивные умственные нагрузки, пребывание в душном помещении, повышенное или пониженное артериальное давление, остеохондроз, травмы - этот перечень причин головной боли может продолжить каждый. Недаром упорно не поддающуюся решению проблему тоже принято.
Этой напасти не могут избежать даже практически здоровые люди, а что говорить о больных? Для людей с нарушениями мозгового кровообращения, гипертоников, лиц с последствиями черепно-мозговых травм, перенесших инсульт, головная боль становится верной и надежной спутницей жизни. Она заставляет бегать по врачам, глотать горстями таблетки и отравляет своим присутствием радости жизни.
В чем же причина такой распространенности этого симптома?
Головной мозг очень интенсивно функционирующий орган, что определяет его высокую чувствительность к уровню конечных продуктов обмена веществ в крови, которые могут оказать токсическое действие на нервную ткань. Поэтому все причины, приводящие к накоплению в ткани головного мозга продуктов жизнедеятельности, вызывают нарушение функционирования этого органа. Тревожным сигналом, оповещающим нас об этом, является головная боль... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Травмы головы, последствия черепно-мозговых травм

Общие сведения
Травма головы - это любое повреждение головы и черепа. Эти травмы могут быть очень разными по степени тяжести: от небольшого ушиба до серьезных повреждений головного мозга. Травма головы может быть закрытой или проникающей. Причиной закрытой травмы головы обычно бывает тупой удар о предмет или поверхность. Сотрясение мозга это закрытая травма, затрагивающая головной мозг. Во многих случаях травмы головы могут быть мало заметны, однако часто такие больные нуждаются в специальном уходе и лечении.
Причины

• несчастные случаи (ДТП, бытовые несчастные случаи, аварии на производстве и т.д.);
• падения;
• нападения, драки, физическое насилие.

Симптомы
Если после травмы у больного просто небольшой ушиб или гематома, причиняющие небольшой дискомфорт, с проблемой можно справиться самостоятельно.
Следует обратиться за медицинской помощью, когда кровотечение из раны продолжается более 10 минут, при сильной головной боли и боли в шее, при усиливающейся головной боли и тошноте. Следует немедленно вызвать скорую помощь, если кровь или прозрачная жидкость текут из носа и ушей, при температуре тела выше 38 градусов, при повреждении шеи и спины, при судорогах, спутанности сознания, нарушениях способности ходить, нефокусирующимся взгляде, затрудненной речи, затуманенном зрении или при зрачках разного размера, затрудненном дыхании, потере сознания.

Брейн Бустер: эффективная поддержка для головного мозга

Снижение памяти, внимания, концентрации – все, что врачи называют возрастные дегенеративные нарушения работы головного мозга, являются одними из наиболее распространенных заболеваний.

Брейн Бустер: секрет эффективности – в составе.

Особо Важные Ингредиенты.

Коллоидный микроактивированный натуральный природный нейроэнергизатор диметиламиноэтанол (известен во врачебной практике также как центрофеноксин, ацефен; есть и др. синонимы).
Диметиламиноэтанол - единственное соединение в фармакопее России из группы нейроэнергизаторов. Компания ЭД Медицин использует только натуральный диметиламиноэтанол природного происхождения (его получают из холодноводных морских рыб). Его основная способность - повышать активность и скорость нервных процессов, умственную и физическую работоспособность. Кроме того, диметиламиноэтанол - один из важнейших ингредиентов для продления жизни. В эксперименте диметиламиноэтанол продлил жизнь животных на 49,5%.

Здоровые советы. Сон и здоровье

Сонное царство

Еще никто не умер от недосыпания, но от передозиров- ки снотворных лекарств люди умирают тысячами.
М. Стратен

Примерно треть жизни мы тратим на сон. Следовательно, при восьмичасовом ежедневном сне человек проводит во сне 240 часов в месяц, 2888 часов в год, что соответствует 120 суткам. Итак, на протяжении жизни мужчина проводит в постели 8640 суток, то есть 24 года, а женщина - 9600 суток, то есть 27 лет.

Самая таинственная часть жизни

Мозг человека никогда не выключается. Правда, во время сна поток крови через сосуды мозга уменьшается почти наполовину, но он, тем не менее, продолжает работать: перерабатывает информацию, полученную накануне, раскладывает ее по полочкам памяти, приводит себя в порядок – можно сказать, готовится к следующему дню.
Сон совершенно необходим для восстановления работоспособности организма и, прежде всего, центральной нервной системы.
Существуют два вида сна: медленный (ортодоксальный) - без сновидений, и быстрый (парадоксальный) - со сновидениями.

Коэнзим Q10 - здоровье мозга и сердца

Коэнзим Q10 и АТФ

К названию коэнзим Q10 мы уже привыкли, так как оно постоянно мелькает в рекламе кремов и шампуней. Вероятно, это вещество действительно делает кожу упругой и молодой, хотя в большей степени это маркетиноговый ход, потому как усваивание его кожей затруднено. Но это вещество в последние годы одно из самых новаторских, и сфера его применения в официальной медицине очень широкая, так как коэнзим (кофермент) Q10 - главнейший участник энергетического обмена.

Чтобы понять важность кофермента Q10, необходимо знать, что такое АденозинТриФосфат (АТФ).

Брейн Бустер: эффективность доказана!

Коллоидная фитоформула Брейн Бустер уже зарекомендовала себя как эффективное средство для усиленного питания клеток головного мозга. Во многом его эффективность обусловлена составом. О наиболее интересных ингредиентах, а также результаты исследований коллоидной фитоформулы Брейн Бустер – в нашей статье.

Брейн Бустер: секрет эффективности – в составе.

Особо Важные Ингредиенты.

Коллоидный Брейн Бустер— специальная формула для улучшения мозгового кровотока, улучшения работы нервной системы и головного мозга, усиленного питания клеток головного мозга. Среди компонентов формулы — самые эффективные природные средства, растительные и органические вещества: витамины, минералы, микро- макроэлементы и целебные растения. Одним из наиболее важных ингредиентов является экстракт Гинкго Билобы в коллоидной биодоступной форме наивысшей степени очистки, что обеспечивает максимально выраженный эффект и безопасность его использования.

Вас мучают постоянные стрессы?

Чрезмерная стрессовая нагрузка может стать причиной разлада в работе нервной системы и привести к развитию многих тяжелых (так называемых «психосоматических») заболеваний: сердечно-сосудистых, аллергических, заболеваний суставов, кожи, глаз, язвенной болезни и т. п.

Работу всех наших внутренних органов регулирует нервная система. Но в современных условиях она подвергается сильнейшему воздействию внешних факторов – стрессам. Стресс можно «получить» на работе, в общественном транспорте, на улице, иногда и дома. Именно подобные эмоциональные перегрузки могут явиться толчком к возникновению разлада работы нервной системы и стать, таким образом, одной из ключевых причин в развитии многих заболеваний: сердечно-сосудистых и аллергических, заболеваний суставов, кожи, глаз, язвенной и многих других болезней - обычно, их называют «психосоматические».

Есть и еще одна серьезная опасность: при возникновении большинства подобных заболеваний у пациента часто возникают депрессии, появляется эмоциональный настрой на «неизбежность» болезни, а то и на ее «неизлечимость». Более того, может возникнуть «привыкание» к болезни, - как на психологическом, так и на физиологическом уровне. В таких случаях патология может действительно перейти в хроническое – длительное, многолетнее течение и с трудом поддается обычной терапии!

Пять лучших продуктов для нашего мозга

Какие продукты повседневного употребления, которые способствуют полноценной работе мозга, способствуют высокой концентрации и работоспособности? И хорошо бы этот список был простым, а перечень содержал только доступные натуральные продукты или напитки, положительное влияние которых на интеллектуальную составляющую нашей жизни была бы научно доказана.

В связи с этим было проведено исследование, в ходе которого были отобраны 5 лучших продуктов. В ходе исследования были учтены множество факторов, среди которых:

• число исследований в отношении продукта различными учеными в разных странах;
  
• общее влияние которое оказывает потребление продукта на организм;
  
• доказанная безопасность их потребления и факторы риска возникающие при недостатке их потребления;
  
• отсутствие противопоказаний их потребления распространенность (доступность) продуктов большинству граждан.
  

Важно учесть, что были выбраны не все продукты, улучшающие мозговую деятельность, а только те, которые оказывают наибольшее влияние на работу мозга и его здоровье по выбранным критериям.

Итак, 5 продуктов, включение которых в диету неизбежно положительно повлияет на ваши интеллектуальные способности, память, способность концентрироваться, если у вас нет противопоказаний. Продукты не размещены в порядке значимости, поскольку влияют на разные качества мозга и реализуют свои свойства через разные биологические механизмы.