Известно, что после зимы организм ослаблен, фрукты и овощи теряют витамины и энергетическую ценность, резкие колебания атмосферного давления и усиление солнечной радиации не способствуют хорошему самочувствию. Поэтому весной следить за здоровьем нужно особенно тщательно! Более того, есть недуги, которые чаще всего усугубляются с наступлением тепла! Так называемое «весеннее обострение» характерно практически для всех хронических болезней, и прежде всего – нервных расстройств.
Депрессия, или Затмение души. Весной увеличивается частота депрессивных расстройств и различных невротических состояний. Виной тому, считают врачи, весенний сбой в работе биологических часов из-за изменения светового режима.
Депрессия – серьёзное расстройство, от которого нередко страдает не только сам больной, но и его близкие. Чаще всего депрессия развивается на фоне стресса или длительно травмирующей ситуации. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>
Комментариев нет:
Отправить комментарий