Как помочь своим суставам

Движение - непременный атрибут жизни, показатель её качества и полноты. Беглость пальцев пианиста, грация балерины, мощь тяжелоатлета, неутомимость участника турпохода, ловкость фехтовальщика - все эти восхитительные возможности объясняются функциональной совокупностью костей скелета, сухожилий, суставов, образующих опорно-двигательный аппарат.

 
Опорно-двигательный аппарат - главный аппарат, при помощи которого совершаются движения. Почти половина случаев инвалидности, как в России, так и во всем мире, возникает по причине заболеваний костно-мышечной системы. Для человека, частично или полностью утратившего способность двигаться, могут стать недоступными любимая работа, активный отдых, путешествия, появятся проблемы в самообслуживании. Очевидно, что патологии в этой сфере становятся одной из важнейших медико-социальных проблем современного здравоохранения. Особую тревогу вызывает то, что заболевания эти год от года молодеют. Несколько десятилетий назад они диагностировались у 30 % населения старше 50 лет, в последнее же время возрастной порог снизился до 30-40 лет, и причиной этому стали не только последствия травм и экстремальных нагрузок.   ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>